にんじんとピーマンのナムル
Recipe
材料（2 ～ 3 人分）
| 【使用した容器：満水容量600mLの耐熱容器】 |
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にんじん 中１本（150g） |
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ピーマン ２個（60g） |
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顆粒状鶏ガラスープのもと - A 小さじ１ |
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醤油 - A 小さじ１ |
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ごま油 - A 小さじ２ |
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いりごま - A 大さじ1/2 |
このレシピに使用した製品
作り方
| ※冷蔵保存5日間 |
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❶ にんじんは皮をむき、細切りにする。ピーマンは半分に切りタネをとり、縦に細切りにする。 |
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❷ 耐熱容器に❶を入れ、耐熱容器のフタ又は、ふんわりラップをかぶせて600wの電子レンジで２分半加熱する。 |
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❸ 加熱後、熱いうちに A の調味料を入れてかき混ぜればできあがり。 |